โรคกระเพาะ มูลเหตุมาจาก พวกเราถูกใจรับประทานอาหารรสจัด รับประทานเผ็ดมากมาย เปรี้ยวมากมาย ก็จะมีลักษณะอาการเจ็บท้องอยู่เป็นประจำ กินเหล้าหนักมาก กินอาหารรสจัด น้ำอัดลมไม่เคยขาด กินอาหารไม่ตามเวลา ลักษณะของการปวดท้องก็เริ่มหนักขึ้นเรื่อยมีอีกทั้งปวดบิด ท้องร่วง คลื่นไส้ ตื่นมาเจ็บท้องช่วงดึก นอนไม่หลับ ปวดจนกระทั่งนอนมิได้ แสบท้อง ทรมานทรกรรมสุด ไปพบแพทย์ ได้ยามาทานก็ดีแล้วขึ้นบ้าง แม้กระนั้นไม่หายสักครั้ง ไปพบหมอบ่อย เป็นอย่างนี้อยู่เป็นปีๆในเวลานั้นกลัวมากกลัวเป็นโรคร้าย กลัวตาย
พวกเราก็เริ่มหาเนื้อหาสาระเกี่ยวกับโรคนี้ (เนื่องจากว่าพวกเราเรียนมาด้านวิทยาศาสตร์ เลยหาข้อมูลลึกไปถึงเรื่องเอนไซต์ กลไกต่างๆเป็น หาข้อมูลค่อนข้างจะละเอียด)
โรคกระเพาะของกิน นอกเหนือจากการกินยาให้ครบตามหมอสั่งแล้ว ควรจะปรับพฤติกรรมอื่นๆร่วมด้วยจ้ะ ดังเช่น ควรจะเลี่ยงเครื่องดื่มจำพวก สุรา กาแฟ ชา น้ำอัดลม นม รวมทั้งของกินที่มีรสจัด เพราะว่าเป็นกรุ๊ปที่เกื้อหนุนการผลิตกรดในกระเพาะให้เพิ่มขึ้นเรื่อยๆ ทำให้จำนวนกรด ในกระเพาะมีมากยิ่งกว่าธรรมดา รวมทั้งอาจจะก่อให้กำเนิดแสบร้อนได้จ้ะ
ถัดไปจะเริ่มไปสู่การดูแลและรักษา (ตนเอง)
1. ลดของกินรสจัด เผ็ดจัด เปรี้ยวจัด (พวกเรางดเว้นมิได้จ้ะ จำต้องมานะลด จืดชืดมากมายๆรับประทานไม่ไหว ไม่อร่อย555) เพราะเหตุว่าของกินเผ็ดรวมทั้งเปรี้ยวจะเพิ่มกรดในกระเพาะ มีกรดในกระเพาะมากมายไม่ดีจ้ะ
2. งดเว้น น้ำอัดลม สุราน้ำโซดา เบียร์สดเด็ดขาด (ห่างกันครู่หนึ่งเลย เลิกเลยคะ)
3. กล้วยน้ำว้า!!!! อันนี้ทีเด็ดเลยจ้า พวกเราทานกล้วยน้ำว้าทุกเมื่อเชื่อวัน ก่อนกินอาหารเช้าตรู่ แล้วก็ ก่อนกินอาหารเย็น เลือกแบบใกล้สุกนะคะ ไม่ต้องสุกมากมาย แม้กระนั้นถ้าเกิดดิบเหลือเกินบางทีอาจท้องผูกได้จ้ะ
4. ขมิ้นชันแบบแคปซูล บอกเลยว่าเริ่ดมากมาย จริงมีหลายแบรนด์ เอาที่ซื้อง่ายเรานะ
5. บากบั่นกินอาหารให้ทันเวลา เพื่อที่น้ำย่อยจะไม่กัดทำให้เราปวด
6. ยาลดกรด แบบน้ำ หาซื้อตามร้านขายยา พกประจำตัวตลอด พอเพียงเริ่มจะปวดก็ดื่มเลยนะ 2-3 อึก
พวกเราทำแบบงี้อยู่ราวๆ 2-3 เดือน (จะต้องทรหดอดทนแล้วก็ใจแข็งนะคะ) อาการดียิ่งขึ้นเป็นลำดับ
กระทั่งเดี๋ยวนี้ พวกเราหายดี กล่าวได้ว่าหายสนิทก็ว่าได้จ้ะ
กลับมากินอาหารรสจัดได้แล้ว (แม้กระนั้นก็จัดแบบพอสมควรนะคะ กลับกลายอีก) น้ำอัดลมทานให้ต่ำที่สุด สุราเบียร์สดทานพอโดยประมาณ นับว่าดำรงชีวิตได้ตามธรรมดา ไม่มีลักษณะของการปวดท้อง โรคกระเพาะ อีกแต่ว่ายังทานกล้วยน้ำว้าทุกวี่ทุกวันนะ
ดาวอังคาร 5 แลนด์มาร์คที่ท่านต้องไปเยือนสักครั้ง
Casinocafe88 กับโปรโมชั่นดีๆ สล็อตฟรีเครดิต 2021
I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I
